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バレエピラティス
バレエのためのピラティスクラスです。インナーマッスルの筋トレや、全身のほぐしを行い、体幹を強化し、骨のアライメントを整えていきます。
踊りの上達や解剖学の理解、そして怪我の予防へと繋がります。
現在では広くのバレエスタジオで行われるようになったピラティスですが、私達のスタジオでは、ピラティスが、現在のように市民権を得る以前より本格的に導入しています。
スケジュール：月に2回開講／日曜 13:00〜（1時間30分）
指導担当：鹿渡 美樹
費用：ビジター3500円 入会後3000円（入会金は別途10000円）
外部の受講者も受け入れています。またプライベートレッスンも可能（下記参照）
個人レッスン
補習・コンクールVa・ピラティス・コンテンポラリー振付などの個人レッスンを行っています。
スタジオ使用料1000円＋3000円／30分
ランダムクラス
日曜・祝日や学校の休み期間などに開催しております。料金はお問い合わせください。
●コンテンポラリークラス
日曜に2〜4回、小学生と中学生以上の2クラスを開催しています。
●バレエピラティス
バレエのためのピラティスです。日曜に2回開催しています。
●パ・ド・ドゥクラス
不定期で行っております。
●ヴァリエーションワークショップ
5回でヴァリエーションを1曲学び、最終日にソロで踊ります。
●特別ワークショップ
海外や国内から、特別講師をお招きしレッスンを行います。
これまでの来日ワークショップ講師
現在のスケジュール表
