Class

「いつかはバレエ」と思っていた方、子供時代に習っていて、また踊りたいと思った方、バレエをはじめたお子様を見ているうちに、ご自身も踊ってみたいと思った方などが在籍されています。

忙しく定期的に通うことが難しい方を考え、アダルトクラスと初級クラスは、4回分10000円のチケット／9回分20000円のチケット（どちらも有効期限は発行から1年間）による受講で、無駄なく続けられます。

水曜はストレッチメインのクラスです。11:00〜（1時間ストレッチ基礎）、12:15〜（ポワント30分）
木曜はバーレッスンから始まり、センターレッスンまで進みます。 13:30〜

学年別のクラスは設けておらず、実力に合わせて、以下のクラスのいずれかに参加いただくスタイルです。こちらに挙げている各グループレッスンに加え、後述の個人レッスンを加え、上達を目指すお子さんも多く在籍しています。

このコンテンポラリークラスでは、既存の型に捉われず、自分自身の身体と空間を意識しながら自由に踊ります。
“踊る”とはどういうことか、動く事とは違うのか。歩いたり、寝転んだり、走ったり。
普段と違う自分を、動きを、踊りを探っていきましょう！

日曜　15:00〜（1時間）

バレエのためのピラティスクラスです。インナーマッスルの筋トレや、全身のほぐしを行い、体幹を強化し、骨のアライメントを整えていきます。
踊りの上達や解剖学の理解、そして怪我の予防へと繋がります。

現在では広くのバレエスタジオで行われるようになったピラティスですが、私達のスタジオでは、ピラティスが、現在のように市民権を得る以前より本格的に導入しています。

　
月に2回開講しています。

日曜　13:00〜（1時間30分）

指導担当：鹿渡 美樹

個人レッスンの方が受講出来る特別クラシッククラスです。

平日は通常レッスンとなりますので、日曜日に通常レッスン以外の内容にてトレーニング致します。
月に2回開講しています。

日曜　13:00〜（1時間30分）

当スタジオのバレエダンサーが日々行っているコンディショニングのメソッドを「どなたでも安心して行えるように再構成」した独自のクラスです。運動不足の方や、気楽にちょっと身体を動かしたい方に最適となっています。全国でも有数の長寿の街「横浜市青葉区」にあって、健康寿命を伸ばすためにも、姿勢をただし、足腰の筋肉を衰えさせないことが重要です。　足腰に優しいバレエ用のフロアで安心安全な楽しいエクササイズをしましょう。

服装は自由。
入会金不要／1レッスン1000円（税込）
※3人以上のグループでお申し込みされた場合は、ご都合にあわせた受講日の調整も可能です。

個人レッスン

補習・コンクールVa・ピラティス・コンテンポラリー振付などの個人レッスンを行っています。　
スタジオ使用料1000円＋3000円／30分

ランダムクラス

日曜・祝日や学校の休み期間などに開催しております。料金はお問い合わせください。

●コンテンポラリークラス
日曜に2〜4回、小学生と中学生以上の2クラスを開催しています。
●バレエピラティス
バレエのためのピラティスです。日曜に2回開催しています。
●パ・ド・ドゥクラス
不定期で行っております。
●ヴァリエーションワークショップ
5回でヴァリエーションを1曲学び、最終日にソロで踊ります。
●特別ワークショップ
海外や国内から、特別講師をお招きしレッスンを行います。
これまでの来日ワークショップ講師